Nu: Conditie is aardig op peil, ik ben net hersteld van de Berenloop op 5/11 .

Blessures: Geen, alleen herstel

Plan tot RR: Trainen voor de Rotterdam Marathon van 8/4/2018 en daarna 6 weken herstellen voor de RopaRun van  19-21 mei.

Bijzonderheden: Traininsprogramma omvat: alle BVC´s, 27/12 3e Kerstdagloop 21,1km , 4/2 Midwinter Asselronde 25km, 25/2 Two Rivers Marathon Zaltbommel 42,2km,  18/3 Stevensloop 10 km

1/2 Marathontijd: ongeveer 1:35 – 1:40